Curso Gratuito de Iniciación al Mindfulness

Recibe hoy mismo el Curso de Iniciación al Mindfulness paso a paso.
3 vídeo lecciones para iniciarte en el mindfulness y para que puedas empezar a crear hoy mismo más espacios de calma y paz en ti.
El Mindfulness es ahora más que nunca una gran herramienta para transitar con mayor bienestar estos tiempos de incertidumbre que estamos viviendo.
Estudios científicos llevados a cabo en países de todo el mundo avalan los beneficios del Mindfulness en el bienestar de las personas.
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Curso Online de Iniciación al Mindfulness (Gratuito)

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Además tendrás acceso a un grupo de práctica semanal gratuito en YouTube.
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Quiero que puedas aprovechar este interesante material para empezar a transformar tu día a día.
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